Салат Полезно-Вкусный № 2 - Вариант
Опубликовано: 23-08-2015, 18:41
Ингредиенты:
Свекла варёная 1шт.
Авокадо 1шт.
Огурец 1шт.
Горох стручковый молодой 10шт.
Маслины 7шт.
Каперсы 2 ст.л.
Капуста пекинская 200гр.
Рукола 100гр.
Петрушка пол пучка.
Семечки тыквенные 3 ст.л.
Лимон 1шт.
Бальзамическое оливковое масло чили с запахом розмарина.
Соль
Как готовить:
Все овощи и зелень помыть и порезать,очистить свеклу и порезать.Положить все порезанные овощи в блюдо ,добавить маслины,каперсы ,посыпать семечками,полить соком лимона и бальзамическим оливковым маслом,посолить.И всё,можно кушать.
Салат самый простой и полезный, но очень вкусный и сытный .Надеюсь что такое сочетание овощей понравится не только мне но и вам.