Тыквенная каша
Ингредиенты:
100 г риса,
150 г тыквы свежей или мороженой,
150 г молока,
1 ст.л. сахара,
щепотка соли,
сливочное масло
и ванилин по вкусу.
Как готовить:
Предлагаю вашему вниманию тыквенную кашку - полезный завтрак, который даже можно назвать лакомством!
Я готовлю кашу в микроволновке, в стеклянной кастрюльке – так она не пригорает, не убегает и прекрасно разваривается. Итак:
1. рис хорошо промываем в холодной воде, заливаем 150 г воды и ставим вариться 2 мин на самую большую мощность (850) и 10 мин на мощность поменьше(600) если варите в кастрюльке – то даем закипеть, убавляем огонь и варим ок. 12 мин.
2. в то время как рис варится, нарезанную кубиками тыкву развариваем в небольшом количестве воды также минут 10-12- до мягкости.
3. к разваренному рису добавляем молоко и соль и варим опять по схеме № 1.
4. тыкву разминаем вилкой, добавляем сахар и ванилин.
5. молочную рисовую кашу смешиваем с тыквой, выкладываем в тарелочку, добавляем по желанию маслице – и радуем проснувшегося малыша!