"Экзотические" яблочки (в пароварке)

Ингредиенты:

4 яблока (у меня сорт гренни смит)

1/3 банана

0,5 апельсина

0,5 манго (у меня консервированное)

цедра 0,5 лайма

1 ч.л. сока лайма

4 ч.л. мятного сиропа

Для подачи:

горсть кедровых орешков

сахарная пудра

Как готовить:

Приготовить начинку. Банан, манго и апельсин нарезать маленькими кусочками (апельсин очистить от пленок), добавить сок и цедру лайма, перемешать.

У яблока срезать "крышечку" (примерно 1/4 или 1/3), аккуратно вырезать серединку с косточками, выложить в каждое яблоко начинку, полить сиропом, накрыть "крышечкой", поставить в пароварку и готовить около 20 минут. ***Если будете использовать другой сорт яблок, времени может понадобиться гораздо меньше, следите за процессом ;)

Перед подачей посыпать сахарной пудрой и орешками.

Часто готовлю детям яблоки в пароварке. Это очень быстро, вкусно и полезно, особенно для подрастающего молодого организма. Ведь в яблочках так много витаминов и полезных, питательных веществ! Предлагаю усилить витаминный состав, дополнив блюдо экзотическими фруктами и орешками! Угощайтесь