» » Тыква фаршированная запеченная

Тыква фаршированная запеченная

Тыква фаршированная запеченная

Ингредиенты:

Тыква небольшая – 1шт (моя была диаметром 15 см)

Филе грудки индейки – 400 г

Шампиньоны – 400 г

Лук репчатый – 2 шт.

Чеснок – 4 зубчика

Помидоры – 2 шт. крупных

Перец сладкий – 1 шт.

Фасоль консервированная – 400-граммовая баночка

Соевый соус – 4 ст л

Чеснок гранулированный – 1 чл

Перец чили молотый – 0,5 чл

Соль, черный перец по вкусу

Сыр 10%-жирности – 200 г

Растительное масло – 2 ст л

 

Как готовить:

Филе индейки нарезать на кубики в 1 см, приправить соевым соусом, перцем чили и гранулированным чесноком. Хорошо перемешать и оставить на час – полтора.

Шампиньоны нарезать на четвертинки, лук мелким кубиком, чеснок мелко нарубить.

В сковороде разогреть растительное масло и обжарить шампиньоны на высоком огне до золотистости, добавить лук и чеснок, немного убавить огонь и жарить до готовности овощей. Приправить солью и черным перцем по вкусу.

Помидоры и сладкий перец нарезать мелким кубиком.

Фасоль откинуть на сито – жидкость не понадобится.

Сыр натереть на крупной терке.

Тыкву разрезать пополам поперек, так чтобы получились две устойчивые мисочки, семена и внутренность удалить, слегка посолить и поперчить. Выложить в глубокую форму для запекания.

В большой миске смешать индейку, помидоры, перец, грибы, фасоль и половину сыра.

Начинить нашу тыкву (щедро).

Накрыть форму фольгой и запекать 45 мин при 180 градусах.

Затем фольгу удалить, посыпать тыквы оставшимся сыром и запекать еще 30 мин.

Подавать горячей.

Мой муж назвал это блюдо "пицца из тыквы". Вкусно!

Тыква фаршированная, запеченная
Тыква фаршированная, запеченная
Тыква фаршированная, запеченная
Тыква фаршированная, запеченная
Тыква фаршированная, запеченная
Тыква фаршированная, запеченная
Тыква фаршированная, запеченная

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх