Рулетики из куриного филе в баклажане
Ингредиенты:
300 гр куриного филе( филе индейки)
7ст.л. соуса-маринада Teriyaki ТМ Киккоман
1 большой баклажан
1 болгарский перец
1 молодой кабачок(цукини)
полоски бекона( по количеству кусочков филе)
1-2 зубчика чеснока
Как готовить:
Филе нарезаем на 3-4 куска и слегка отбиваем.
Кладём в миску(контейнер) и заливаем 6 ст.л. соусом-маринадом и оставляем как минимум на 2 часа( а лучше с утра и вечером можно приготовить, или на ночь).
Нарезаем баклажан вдоль на слайсы толщиной 1 см.
Обжариваем 1-2 минуты на разогретом масле, сбрызнув соусом-маринадом.
Перец и кабачок нарезаем крупной соломкой и также обжариваем 1-2 минуты с добавлением небольшого количества(0,5ст.л.) соуса-маринада.
Кладём 2 слайса кабачка, между ними 1 слайс бекона.
На них кладём филе, сверху посыпаем мелко нарезанным чесноком.
На филе жаренные овощи.. и заворачиваем рулетиком.
Кладём в форму и запекаем при 180С минут 10-15.
Приятного аппетита.
Такие рулетики можно есть как в горячем, так и в холодном виде, как на обед-ужин, так и не затеряются на праздничном столе.
Угощайтесь