Блинная запеканка с крапивой
Ингредиенты:
Масло сливочное 50грамм
Мука - 360грамм
Молоко 500мл
Сахар-1,5 ч.л.
Соль - 1ч.л.
Яйца куриные – 2шт
Брынза – 140грамм
Листья свежей крапивы – 50 грамм
Помидоры 2 шт. средние.
Молоко – 2ст.л.
Сметана - 2ст.л.
Сыр – 150 грамм
Яйца-5 штук
Укроп свежий - небольшой пучок
Как готовить:
Наверняка, многие пробовали суп из крапивы. Это один из самых любимых моих супов. Помню, в детстве моя бабушка варила для меня зеленые щи из крапивы, еще крошила прям в тарелку с супом вареное яичко. Поэтому, увидев такой рецепт запеканки, я конечно, не смогла пройти мимо.
«Одна крапива заменяет семерых лекарей», — так говорили в древности. О полезных свойствах крапивы известно давно. Богатейший витаминно-минеральный состав крапивы делает ее полезные свойства почти всесильными. Например, каротина в ней больше чем в моркови, а витамина С в несколько раз больше чем в лимонах.
Так что, если вы не любите крапиву и относитесь к ней, как к сорняку колючему, предлагаю пересмотреть свои взгляды))
Такая запеканка особенно хороша утром, когда организм нуждается в витаминной подпитке)))