» » Филе белой рыбы в горчично-медовом маринаде

Филе белой рыбы в горчично-медовом маринаде

Филе белой рыбы в горчично-медовом маринаде

Ингредиенты:

500 г филе белой рыбы

2 столовые ложки оливкового масла

2 столовые ложки лимонного сока

1 столовая ложка горчицы

1 столовая ложка меда

2 зубчика чеснока

базилик

соль, перец

 

Как готовить:

Масло, сок, горчицу, мед хорошо перемешать и слегка взбить венчиком. Добавить базилик, соль, перец, измельченный чеснок и еще раз перемешать.

Рыбу залить полученным маринадом, накрыть и оставить минимум на 1 час.

Затем запекать при температуре 190 градусов 15-17 минут.

Вкус потрясающий! Рыбка сочная, нежная, вкусная!!!

филе белой рыбы в горчично-медовом маринаде
филе белой рыбы в горчично-медовом маринаде
филе белой рыбы в горчично-медовом маринаде

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх