» » Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке

Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке

Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке

Ингредиенты:

1 кг куриных бедрышек (у меня без костей)

250 г густого несладкого йогурта 6% жирности

3 ст.л. специй для курицы (у меня смесь кайенского перца, корицы, мускатного ореха, орегано и куркумы)

соль, перец по вкусу

2 ст.л. оливкового масла первого отжима

250 г кускуса

1 стакан горячей воды

несколько веточек мяты и петрушки

2 луковицы

2 ст.л. уксуса

1 ч.л. сумака

 

Как готовить:

Куриные бедрышки смешать с йогуртом и специями, накрыть пищевой пленкой и отправить в холодильник минимум на 20 минут. В идеале курица должна мариноваться всю ночь, но и 20 минут достаточно для получения нежного ароматного результата.

Выложить замаринованную курицу вместе с маринадом в смазанную растительным маслом форму, запекать в разогретой духовке около 40 минут при температуре 220 градусов, периодически смазывая курицу образовавшимся соком.

Высыпать кускус в кастрюлю, залить горячей (можно кипящей) водой, перемешать, добавить соль и перец по вкусу. Чтобы кускус получился рассыпчатым, добавить 2 сл. ложки оливкового масла. Закрыть кастрюлю крышкой и дать настояться 2-3 минуты, после чего проверить на вкус консистенцию и, при необходимости, добавить еще воды.

Мелко порезать мяту и петрушку, перемешать с кускусом.

При сервировке блюда кусочки курицы выкладываются на кускус, поливаются соком, получившимся в процессе запекания курицы. Блюдо украшается репчатым луком, замаринованном в уксусе (я еще в маринад добавила сумак).

Подавать это блюдо хорошо с охлажденным чаем, заваренным со свежей мятой!

Подобное блюдо характерно для многих арабских стран, но мятный кускус я ела только в Тунисе.

Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке
Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке
Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке
Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке
Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке
Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке
Мятный кускус с курицей в йогуртовой корочке

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх